感冒是一種常見的疾病，它的癥狀包括喉嚨痛、咳嗽、流鼻涕、發(fā)燒等。在感冒期間，我們的免疫系統(tǒng)會受到一定的影響，導(dǎo)致我們的白細胞數(shù)量增加。那么，感冒白細胞多久恢復(fù)正常呢？本文將為大家介紹白細胞高的原因及調(diào)理方法。
一、白細胞高的原因
1.感染
感冒是一種常見的感染疾病，感染會導(dǎo)致我們的白細胞數(shù)量增加。當(dāng)身體遭受感染時，白細胞會釋放一種叫做白細胞介素-1的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠刺激骨髓產(chǎn)生更多的白細胞，以應(yīng)對感染。
2.應(yīng)激
應(yīng)激是指身體受到各種不良刺激時所產(chǎn)生的一種反應(yīng)。當(dāng)我們遭受應(yīng)激時，我們的身體會釋放一種叫做腎上腺素的激素，這種激素能夠刺激骨髓產(chǎn)生更多的白細胞。
3.藥物
有些藥物會導(dǎo)致我們的白細胞數(shù)量增加，例如腎上腺皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等。
二、白細胞高的調(diào)理方法
1.飲食調(diào)理
我們的飲食對白細胞的數(shù)量有很大的影響。如果我們的飲食過于單一，缺乏營養(yǎng)，會導(dǎo)致我們的免疫系統(tǒng)受損，白細胞數(shù)量增加。因此，我們應(yīng)該保證飲食的多樣性，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。
2.生活調(diào)理
我們的生活方式也會影響白細胞的數(shù)量。如果我們的生活方式不健康，例如長期熬夜、過度勞累等，會導(dǎo)致我們的免疫系統(tǒng)受損，白細胞數(shù)量增加。因此，我們應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\動。
3.藥物調(diào)理
如果我們的白細胞數(shù)量過高，可以考慮使用一些藥物進行調(diào)理。例如，使用抗生素、抗病毒藥物等治療感染，使用腎上腺皮質(zhì)激素等藥物調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。
三、感冒白細胞多久恢復(fù)正常
感冒期間，我們的白細胞數(shù)量會增加，但是通常情況下，白細胞數(shù)量會在感冒癥狀消失后恢復(fù)正常。具體恢復(fù)時間因人而異，通常需要7-14天左右。
總之，白細胞高可能是身體受到感染、應(yīng)激或藥物等因素的影響，我們可以通過調(diào)整飲食、生活方式和使用藥物等方法進行調(diào)理。感冒期間，我們的白細胞數(shù)量會增加，但是通常情況下，白細胞數(shù)量會在感冒癥狀消失后恢復(fù)正常。如果您的白細胞數(shù)量持續(xù)過高，建議及時就醫(yī)。
